Sonntag, 7. Juni 2009

Aktivseminar 5. Juni 2009 Lauftraining der Gruppe 3

Jetzt waren es schon 8 Kilometer - Toll dass dieses mal wieder fast alle mitgemacht haben.
Vergesst nicht alle am kommenden Mittwoch (und möglichst auch sonst immer) eure neuen Laufshirts anzuziehen. Das Ganze ist sonst so anonym - 50 Namen zu merken ist etwas schwierig in meinem Alter!

Laufroute 206162 - powered by Runmap

2 Kommentare:

Timur Akyar hat gesagt…

An diesem Laufen habe ich ja auch meine kleine Tochter mit 12 Jahren mitgebracht. Sie war Begeistert !! Nur beim nächsten mal möchte Sie in der Gruppe 2 mitlaufen ( Sie war unterfordert :-).

Wie gesagt, mir geht es relativ gut, da ich jetzt schon das 4 mal mit der 1 Gruppe mitgehe. Letzte Woche war es ja mit dem Anton eine richtige Erhohlung gewesen. Tempo und dauer waren OK, nur am Grünenberg hat er einfach bei dem Wirtshaus keinen Stop eingelegt, das Bemägele ich an AST-Süssen schon ;-). Vielleicht Grillen wir ja mal gemeinsam auf der Strecke, wie wäre das ?

Timur Akyar hat gesagt…

Ach übrigens sieht das ja auch TOP aus, wenn alle mit dem Gelben Shirt zum Laufen kommen.