Blog des, seit 2005 vom Ausdauersportteam Süßen durchgeführten Aktivseminares "Mein erster Halbmarathon" in dem Jogger zu Halbmarathonläufern/innen mutieren.
Freitag, 26. Juni 2009
Donnerstag, 25. Juni 2009
Infoabend Stadtlauf Süßen
am Donnerstag, den 02.07.2009
im Garten von Stefan K. in Göppingen/Oberholz.
Treffpunkt um 18:45 Uhr am Parkplatz Trimmpfad (siehe Karte)
Bei schlechtem Wetter fahren wir gemeinsam nach Lerchenberg.
Bitte unter Kommentar mitteilen wer dabei ist.
Infoabend zum Stadtlauf Süßen auf einer größeren Karte anzeigen
im Garten von Stefan K. in Göppingen/Oberholz.
Treffpunkt um 18:45 Uhr am Parkplatz Trimmpfad (siehe Karte)
Bei schlechtem Wetter fahren wir gemeinsam nach Lerchenberg.
Bitte unter Kommentar mitteilen wer dabei ist.
Infoabend zum Stadtlauf Süßen auf einer größeren Karte anzeigen
Sonntag, 21. Juni 2009
Samstag, 20. Juni 2009
Danke Arno
jetzt kann ich auch bloggen. Danke nochmals für die Einladung - jetzt war es einfach.
Fröhliches laufen - bis Mittwoch.
Fröhliches laufen - bis Mittwoch.
Freitag, 19. Juni 2009
Donnerstag, 18. Juni 2009
Mittwoch, 17. Juni 2009
Samstag, 13. Juni 2009
Training Gruppe 3 am 12.06.2009
Dies war ein wirklich unmenschlich hartes Training, weil wir ohne Zwischenhalt bei der Versorgungsstelle "Grüner Berg" (Andechser Doppelbock und Schweinsbraten) vorbeilaufen mußten.
Die Route müssen wir unbedingt nochmals laufen, aber dann mit Andechser-Boxenstopp. Da wir jetzt aber zu asketischen Sportler/-innen geworden sind, trinken wir natürlich nur noch Andechser-Mineralwasser und essen nur noch Schweinebraten-Rohkost.
Danke an das AST-Team. Ihr macht das wirklich super gut!!
Die Route müssen wir unbedingt nochmals laufen, aber dann mit Andechser-Boxenstopp. Da wir jetzt aber zu asketischen Sportler/-innen geworden sind, trinken wir natürlich nur noch Andechser-Mineralwasser und essen nur noch Schweinebraten-Rohkost.
Danke an das AST-Team. Ihr macht das wirklich super gut!!
Donnerstag, 11. Juni 2009
Die neuen Trikots sind verteilt
Hallo Sportfreunde,
danke an Reinhard für die gemachten Bilder.
Dank auch an Daniel für die Einzeichnung der letzten Laufrunde!
Am kommenden Freitag wollen wir eine kleine After-Run-Session im Waldheim in Eislingen machen. Ich freu mich schon darauf!
Gruß Arno
danke an Reinhard für die gemachten Bilder.
Dank auch an Daniel für die Einzeichnung der letzten Laufrunde!
Am kommenden Freitag wollen wir eine kleine After-Run-Session im Waldheim in Eislingen machen. Ich freu mich schon darauf!
Gruß Arno
Gruppenbilder |
Dienstag, 9. Juni 2009
Anzeigeproblem mit RunMap-Karten
Hallo Sportfreunde,
am vergangenen Freitag kam zur Sprache, dass die Karten nicht überall sichtbar seien.
Das liegt ggf. an der Browser-Einstellung.
Java-Script muss aktiviert sein!
am vergangenen Freitag kam zur Sprache, dass die Karten nicht überall sichtbar seien.
Das liegt ggf. an der Browser-Einstellung.
Java-Script muss aktiviert sein!
Sonntag, 7. Juni 2009
Aktivseminar 5. Juni 2009 Lauftraining der Gruppe 3
Jetzt waren es schon 8 Kilometer - Toll dass dieses mal wieder fast alle mitgemacht haben.
Vergesst nicht alle am kommenden Mittwoch (und möglichst auch sonst immer) eure neuen Laufshirts anzuziehen. Das Ganze ist sonst so anonym - 50 Namen zu merken ist etwas schwierig in meinem Alter!
Vergesst nicht alle am kommenden Mittwoch (und möglichst auch sonst immer) eure neuen Laufshirts anzuziehen. Das Ganze ist sonst so anonym - 50 Namen zu merken ist etwas schwierig in meinem Alter!
Samstag, 6. Juni 2009
Donnerstag, 4. Juni 2009
Mittwoch, 3. Juni 2009
Montag, 1. Juni 2009
Training Gruppe 3 am 29. Mai
Hallo Freunde,
hab mich auch mal angestrengt - es waren auch für uns 7,3 km.
Ich werde Euch jetzt gleich nochmals einladen, als Autoren mitzuwirken
Gruß Arno
hab mich auch mal angestrengt - es waren auch für uns 7,3 km.
Ich werde Euch jetzt gleich nochmals einladen, als Autoren mitzuwirken
Gruß Arno
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