Mittwoch, 30. Juli 2008

Team Kochen - Webalbum

Ein 7 Gänge-Menü isst man nicht jeden Tag.
Das, was die Teams gekocht und zusammengerührt haben, war schon Super!
Vielleich klappt es ja mit der Nudelparty vor dem Einstein-Marathon.
AST-Seminar "Mein erster Halbmarathon 2008" - Team Kochen

Donnerstag, 17. Juli 2008

Laufstrecke der Gruppen 1 und 2 am 16.07.2008

Hallo Freunde,
Was war nur mit den ambitionierten Läufern los? Habt wohl den Termin vergessen?
Ich hab es ja gesagt - Nicht die Strecke macht einen kaputt sondern das Tempo. Die unten stehende Strecke ist beinahe 10 km lang und auf jeden Fall schwerer zu laufen als der Süßener Stadtlauf.
Seit optimistisch - Ihr habt allen Grund dazu!
Laufroute 52488 - powered by Runmap

Samstag, 12. Juli 2008

Laufstrecke der Gruppe 2 und 3 am 9. Juli 2008



bei der guten Vorbereitung kann es bei Eurem 1. Wettkampf nur SIEGER geben,

Wünsche allen viel Erfolg!!!


Ich werde mir nach den für mich sehr anstrengenden letzten Wochen auch eine kleine Auszeit gönnen.

Bis in 3 Wochen
nicht nachlassen
Reinhard