Blog des, seit 2005 vom Ausdauersportteam Süßen durchgeführten Aktivseminares "Mein erster Halbmarathon" in dem Jogger zu Halbmarathonläufern/innen mutieren.
Sonntag, 31. August 2008
Mittwoch, 30. Juli 2008
Team Kochen - Webalbum
Ein 7 Gänge-Menü isst man nicht jeden Tag.
Das, was die Teams gekocht und zusammengerührt haben, war schon Super!
Vielleich klappt es ja mit der Nudelparty vor dem Einstein-Marathon.
Das, was die Teams gekocht und zusammengerührt haben, war schon Super!
Vielleich klappt es ja mit der Nudelparty vor dem Einstein-Marathon.
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| AST-Semina |
Donnerstag, 17. Juli 2008
Laufstrecke der Gruppen 1 und 2 am 16.07.2008
Hallo Freunde,
Was war nur mit den ambitionierten Läufern los? Habt wohl den Termin vergessen?
Ich hab es ja gesagt - Nicht die Strecke macht einen kaputt sondern das Tempo. Die unten stehende Strecke ist beinahe 10 km lang und auf jeden Fall schwerer zu laufen als der Süßener Stadtlauf.
Seit optimistisch - Ihr habt allen Grund dazu!
Was war nur mit den ambitionierten Läufern los? Habt wohl den Termin vergessen?
Ich hab es ja gesagt - Nicht die Strecke macht einen kaputt sondern das Tempo. Die unten stehende Strecke ist beinahe 10 km lang und auf jeden Fall schwerer zu laufen als der Süßener Stadtlauf.
Seit optimistisch - Ihr habt allen Grund dazu!
Samstag, 12. Juli 2008
Laufstrecke der Gruppe 2 und 3 am 9. Juli 2008
bei der guten Vorbereitung kann es bei Eurem 1. Wettkampf nur SIEGER geben,
Wünsche allen viel Erfolg!!!
Ich werde mir nach den für mich sehr anstrengenden letzten Wochen auch eine kleine Auszeit gönnen.
Bis in 3 Wochen
nicht nachlassen
Reinhard
Donnerstag, 3. Juli 2008
Sonntag, 29. Juni 2008
Donnerstag, 26. Juni 2008
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